Rutin Minum Susu Dapat Turunkan Hipertensi
BERITA KESEHATAN

Rutin Minum Susu Dapat Turunkan Hipertensi

Rutin Minum Susu Dapat Turunkan Hipertensi Rutin minum susu diketahui SITUS JUDI BOLA mampu menjaga kesehatan tulang dan gigi. Tapi ternyata ada manfaat ajaib dari susu lho! LIGAUTAMABET

Dokter spesialis gizi klinis, dr Diana F Suganda, M.Kes, menjabarkan tentang manfaat susu yang mampu menurukan tekanan darah bagi pasien hipertensi dari temuannya pada Journal of the American College of Nutrition.

“Jadi ternyata hipertensi tadi kan dipengaruhi oleh berbagai mineral seperti kalium, natrium, magnesium. Dengan orang yang mempunyai kadar mineral dalam tubuh cukup, tidak akan terjadi proses darah tinggi atau hipertensi yang bisa dibantu oleh susu,” katanya kepada Ligautama belum lama ini.

Rutin Minum Susu Dapat Turunkan Hipertensi

dr Diana menambahkan, para peneliti memakai segelas susu sebagai pengganti makanan mengandung magnesium dan kalium.Satu-satu begitu kan repot. Makanya, di penelitian itu susu kan sudah mencakup semua mineral tersebut,” tambahnya.

Hasil dari penelitian tersebut menunjukkan pada pasien hipertensi, ternyata angka kejadian atau kekambuhan hipertensinya itu terjaga. Tapi tetap dengan diet rendah garam, mengurangi natriumnya, dan ditambah dengan mineral dari susu.

“Biasanya kalau hipertensi tidak bisa langsung normal (tekanan darahnya-red). Tapi kita jaga agar segitu terus atau bisa turun sedikit atau tidak naik,” jelasnya.

Hasil dari penelitian tersebut menunjukkan pada pasien hipertensi, ternyata angka kejadian atau kekambuhan hipertensinya itu terjaga. Tapi tetap dengan diet rendah garam, mengurangi natriumnya, dan ditambah dengan mineral dari susu.

“Sebenarnya kan yang dikhawatirkan pada pasien hipertensi adalah kerusakan organ. Kebayang nggak sih dalam jangka panjang tekanan darah tinggi terus akan kena ke mata, ke ginjal, karena hipertensi nggak bergejala,” pungkasnya

Berikut HOT PROMO yang Masih Berlaku, antara lain :

– Bonus Cashback Setiap Seminggu Sekali Hingga 15%
– Bonus Refferal 2.5% Seumur Hidup
– Bonus Rollingan Casino 0.8%Discount Togel Singapore :

3D 59.5%
2D 29.5%
4D 66%

Colok Angka 5%
Macau 15%
Colok Naga 15%
Colok Jitu 8%
Shio 12%
Kombinasi 5%Berikut Link Alternatif LIGAUTAMA :

www.ligautamabet.com
www.ligautamabet.net
www.ligautama.asia
www.utamaliga.com

Untuk Versi Androidnya :
mobile.ligautama.com
mobile.ligautama.asia

Silahkan Dicoba Link Alternatifnya bosku ^^BBM : 55657439
WA : +855 967806075
LINE : ligautama
IG : @ligautamaplus
TW : @LIGAUTAMA4
FB : @ligautamaplus

BACA JUGA : JATUH CINTA DENGAN TEMAN MAIN PUBG , SUAMI SENDIRI DI CERAIKAN

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *